EmpowerHer
Had jij ooit een miskraam of ander verlies in de zwangerschap? En ervaar jij hier dagelijks nog klachten van en worstel jij om je dagen door te komen? Vind je het moeilijk om tijd voor jezelf te nemen te midden van de dagelijkse drukte?
Herken je deze gevoelens?
- Emoties die je overvallen op onverwachte momenten.
- Je bent futloos en hebt weinig energie
- Je bent prikkelbaar naar je omgeving
- Je voelt de vermoeidheid al bij het opstaan en die de hele dag aanhoudt.
- Alsof er een grijze sluier over je heen hangt.
- Je merkt dat je minder aandacht en concentratie hebt
Wat als je doorgaat op deze manier?
Hoe zou het met je gaan als je jouw verdriet en rouw nu de ruimte geeft in een veilige omgeving?
"Als je het gevoel hebt vast te lopen, een leegte ervaart, of niet zeker weet hoe je verder moet na een verlies."
In het coachingsweekend “EmpowerHer” zullen wij gaan jou op verschillende manieren ondersteunen. Hierdoor kun je nieuwe inzichten krijgen, praktische tips oppikken en nieuwe ervaringen opdoen. Je krijgt persoonlijke begeleiding van ons als professional en ervaringsdeskundige.
Merk je dat je vastzit of je voelt dat het leven stil staat
- Je merkt dat je nog met grote regelmaat wordt overvallen door emoties
- je voelt je moe en je kunt je niet meer goed concentreren op je werk.
- Je voelt je alleen en niet begrepen.
- Je voelt je schuldig
Wat als het anders mag zijn
- Je weer kunt genieten en steviger staat, met volle aandacht in je gezin
- Je kunt weer helder denken: Er is minder verwarring en je zult minder piekeren
- Je durft weer te denken aan een nieuwe zwangerschap, voel je krachtig en vol vertrouwen. Waardoor je leven niet meer op pauze staat
- Je mag weer met vertrouwen naar de toekomst kijken en genieten weer van het leven.
Wie zijn wij
Mijn naam is Mieke Advocaat-Hegeman, een enthousiaste en bevlogen miskraamcoach. Een aantal jaar geleden, toen ik mijn miskramen doormaakte, kon ik heel goed wat hulp gebruiken. Hulp om alles wat er op mij afkwam qua emoties en gedachten te ordenen. Om weer uit mijn persoonlijke dalletje op te klimmen en weer te herstellen van mijn verliezen. Die hulp was toen erg moeilijk vindbaar. Inmiddels heb ik mijn praktijk in coaching na zwangerschapsverlies en ben ik er voor jou. Om jou de hulp te bieden die ik zelf toen zo graag gevonden had.
Mijn naam is Marije. Ik heb jarenlange gewerkt als verloskundige en verpleegkundige, maar mijn hart ligt nu bij het begeleiden van ouders als coach bij Praktijk Cox. Ik heb een praktisch programma dat echt werkt en ouders in korte tijd de nodige steun biedt. Ik sta bekend om mijn warme aanpak en begripvolle begeleiding. Ik ben er om ouders door de lastige periode na een verlies in de zwangerschap te begeleiden, met een effectieve aanpak die zich ruimschoots in de praktijk bewezen heeft. Ik ondersteun ouders op zo’n manier dat zij, ondanks het pijnlijke verlies, weer met vertrouwen kunnen functioneren in hun gezin en op hun werk. Door hen te begeleiden bij het zetten van concrete stappen, draag ik bij aan het herstellen van zelfvertrouwen en veerkracht. Wat mijn aanpak uniek maakt, is de combinatie van praktische hulp en de persoonlijke aandacht voor de individuele behoeften van ouders die een verlies hebben meegemaakt.
Ervaringen van anderen
Benieuwd hoe andere vrouwen de coaching hebben ervaren?
Het weekend is op 13&14 april.
Het start op zaterdag vanaf 13.30 en zal zijn zondag worden afgesloten met een borrel om 16.30
– De locatie waar we gebruik van maken is: 4-sterren designhotel De Roode Schuur.
Daar waar de drukte van de Randstad over gaat in de rust van de Veluwe vindt u Hotel De Roode Schuur. Met 60 kamers is het een kleinschalig hotel wat op gaat in de omgeving en een luxe maar toch gemoedelijke sfeer uitademt. Meer info vind je op:
https://deroodeschuur.nl/
EmpowerHer Retreat is er juist voor jou.
Neem even de tijd voor jezelf, een weekend Los van de zorgen van alledag, geef jezelf de zorg en aandacht die je verdient. Samen kijken we naar jouw verlies en rouw, begeleid door twee professionele coaches en in contact met andere vrouwen die ook een verlies hebben meegemaakt. We bieden een plek waar je begrip, steun en herkenning vindt. Je zult opnieuw je kracht ontdekken en in verbinding met jezelf en anderen.
Wat kan jij verwachten
- Nieuwe inzichten en praktische handvaten
- Rust in je hoofd en hart
- Je mag weer verder los van je schuldgevoel
- Zelfvertrouwen, waarbij je jezelf volledig accepteert, met alle ervaringen en littekens die het leven je heeft gegeven.
- Je hebt geen angst meer in situaties met zwangeren of baby’s
- Je merkt dat je weer meer aandacht hebt en kunt je weer beter concentreren
Wil je dit ook? Werken aan krachtig herstel in een luxe omgeving? Dan is dit aanbod precies voor jou.
We hebben besloten om voor dit 1e retreat dezelfde investering aan te
houden dan voor de reguliere coaching. De overnachting, het eten en de welness krijg je dus cadeau van ons. Het volgende retreat in het najaar zal een hogere investering vragen.
Klinkt dit als helemaal wat voor jou of wil je graag meer weten over de coaching of het verblijf, laat ons dat dan even weten en vul hier de link in om contact op te nemen:
- 2-daags retreat incl. coaching programma: “Krachtig herstellen van je zwangerschapsverlies”.
- Telefonische intake om jouw hulpvraag te verkennen.
- Intakeformulier voor een helder overzicht van jouw behoeften.
- Verblijf in een luxe hotel met eigen kamer, inclusief ontbijt, lunch, diner en wellness voorzieningen.
- Coaching op zaterdagmiddag en zondag met 2 op 4 begeleiding, waarbij we het 5-stappen coaching programma doorlopen
- Bonus 1: Een terugkoppeling na ongeveer een maand, waarbij we ingaan op wat op dat moment voor jou speelt en terugkijken op het retreat.
- Bonus 2: Toegang tot een besloten Whatsapp/Facebookgroep met deelnemers voor 90 dagen lang
Schrijf je nu in voor het EmpowerHer Retreat en ontdek krachtige stappen naar herstel.